濃濃的奶香南瓜濃湯    

簡介:

充滿的濃濃的奶香,搭上甜蜜的南瓜

讓你的生活也能天天甜蜜蜜!

 

食材:

南瓜------>半顆

奶油------>適量

鮮奶油--->160cc.

牛奶----> 300cc.

水-------->200cc.

洋蔥------->半顆

 

作法:

1.將南瓜切片

2.將洋蔥加入奶油塊用中火炒軟,(奶油塊可用沙拉油代替)

3.連同南瓜片一起加入進去炒(必須翻炒,否則底部會燒焦)

4.將步驟3加入調理機攪拌

5.將步驟4,倒入炒鍋內加熱並+200cc.的水+160g鮮奶油+300g的鮮奶(不要煮滾)

6.最後盛入碗中加入一點鮮奶油就完成嘍

濃濃的奶香南瓜濃湯  

 

小小建議:

1.鮮奶油可直接用牛奶取代,熱量更低更健康喔! 
2.若吃不慣這麼濃的湯,可再多加一些水稀釋~

 

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