海帶蛋花湯    

簡介:

天然食材的海帶對人體非常有益喔

如防治甲狀腺腫、降血壓、降脂等

因此人妻在家為了家人的健康

可以利用海帶加蛋快速、簡單做出美味營養的海帶蛋花湯!

 

食材:

蛋------------------->2顆

海帶芽(乾的)--------->適量

雞湯塊---------------->0.8個

水------------------->1200ml

蔥花----------------->適量

 

作法:

1.將雞湯塊放入滾水中,等融到剩一點時就拿起來,否則應多加一些水(因為會太鹹)。

IMG_5685  

2.將兩顆蛋稍微攪拌,不需要打得太均勻

IMG_5684  

3.將海帶芽放入

IMG_5686  

4.用大湯匙將蛋慢慢以畫圓的方式放入,接著盛起放入蔥花即可。

IMG_5689  

 

 

小建議: 海帶芽也可以換成紫菜,就變成紫菜蛋花湯了!

歡迎參觀我的icook:

http://icook.tw/users/DandJslife/recipes

 

------------------------------後記-------------------------------

會喜歡海帶蛋花湯的J,是因為常常不知道要煮什麼湯給D

由於挑嘴的D每餐一定要有湯= =

只有海帶蛋花湯是方便、便宜、簡單、又最快速的料理

因此非常建議想偷懶的人妻們試試看這道湯品!

 

 

 

文章標籤
創作者介紹

DandJsLife的部落格

DandJsLife 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()