close
簡介：
充滿的濃濃的奶香，搭上甜蜜的南瓜
讓你的生活也能天天甜蜜蜜！
食材：
南瓜------>半顆
奶油------>適量
鮮奶油--->160cc.
牛奶----> 300cc.
水-------->200cc.
洋蔥------->半顆
作法：
1.將南瓜切片
2.將洋蔥加入奶油塊用中火炒軟，（奶油塊可用沙拉油代替）
3.連同南瓜片一起加入進去炒（必須翻炒，否則底部會燒焦）
4.將步驟3加入調理機攪拌
5.將步驟4,倒入炒鍋內加熱並+200cc.的水+160g鮮奶油+300g的鮮奶（不要煮滾）
6.最後盛入碗中加入一點鮮奶油就完成嘍
小小建議：
1.鮮奶油可直接用牛奶取代，熱量更低更健康喔！
2.若吃不慣這麼濃的湯，可再多加一些水稀釋～
文章標籤
全站熱搜
留言列表
D & J's Life (3)